Monday, November 8, 2010

Waktu yang sesuai untuk minum air

Semua orang tahu badan kita memerlukan banyak air.Ramai di antara kita hanya minum bila betul-betul haus sahaja & tidak tahu waktu yang sesuai untuk minum air.Jadi tip ini sedikit sebanyak dapat membantu kita untuk memilih waktu yang sesuai untuk minum air
<>
<>
Correct timing to take water, will maximize its effectiveness to Human body.

 Two (02) glass of water - After waking up -  Helps activate internal organs

 One (01) glasses of water  - 30 minutes before meal - Help digestion
low

 One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

 One (01) glass of water - Before sleep  - To avoid stroke or heart attack



2 comments:

Nurul Nadia bt Kamaruzzaman said...

nice input... ;)

nurul ain said...

sangat bagus info ni :)
tengs for the info

Post a Comment

siteamplifier

Amazon

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...